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Stabile Knochen und Knorpel benötigen mehr als nur Calcium. Mikroelemente wie Kupfer, Mangan, Vitamin D3 und Vitamin K fördern die Aktivität knochenbildender Zellen. Der Bewegungsapparat benötigt daher einen Komplex aus bedarfsadäquaten Vitaminen und Spurenelementen, um die Ausbildung einer dichten und zugleich elastischen Knochenmatrix zu fördern. Zusätzlich provozieren bestimmte Lebensgewohnheiten (zum Beispiel Stress, erhöhte körperliche Aktivität) oder Ernährungsfehlverhalten (zuviel an tierischen Produkten, Weißmehl-Produkten oder Alkohol) eine übermäßige Ausbildung von Säuren. Auf Dauer führt diese Art der „Übersäuerung“ zu einem vermehrten Verbrauch basischer Reserven aus unseren Knochen. Diese Basenplünderung kann sich negativ auf die Struktur und Funktion des Bindegewebes, der Gelenke und der Knochen auswirken.
